Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv pdf bok

Vill du ladda ner eller läsa online boken Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv, skriven av författaren Per Carlbring,Åsa Hanell?

ISBN-10: 9789127114326
Utgivningsdatum: 2007-02-01
Språk: Svenska
Författare: Per Carlbring,Åsa Hanell

Följ länken och få tillgång till 10000 böcker helt gratis!

Relaterade frågor:

  • Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv pdf download
  • Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv läsebok
  • Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv läsa på svenska

Tänk om depression inte är en sjukdom i sig själv, utan ett symtom som pekar på konkreta saker i livet som behöver tas itu med? Det skulle inte bara ändra hur vi ser på depressionen utan framför allt vilka strategier vi väljer när vi försöker bota den.

Metoden beteendeaktivering bygger på denna genomgripande och insiktsfulla förutsättning. Tekniken ger snabb och effektiv hjälp vid depression genom att guida dig till avgörande förändringar, och till att återerövra ett värdefullt och belönande liv.

Förord av Johan Lundberg (läkare) och Anna Grönberg (kognitiv beteendeterapeut) som båda redan arbetar med metoden i Sverige.

Översättning Sten Andersson

Ladda ner Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv pdf e-bok – nu är det så enkelt!

Filformat:

  • pdf – Portable Document Format(3391,59 KB)
  • epub – Electronic Publication(1112,72 KB)
  • mobi – Mobipocket(7291,61 KB)

Nedladdningar: 337
Besök: 768

Taggar:

Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv epub books download
Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv svenska audiobook free
Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv epub on ipad
Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv pa svenska pdf free download
Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv pdf book på svenska
Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv las online bok
Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv on kindle
Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv e-bok apple

svenska Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv pdf

Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv book online
Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv audiobook svenska gratis
Ta makten över depressionen : förändra dina vanor – förbättra ditt liv pdf bok svenska

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *