Bli bäst med mental träning pdf bok

Vill du ladda ner eller läsa online boken Bli bäst med mental träning, skriven av författaren Lars-Eric Uneståhl,Anders Nilsson?

ISBN-10: 9789137142975
Utgivningsdatum:
Språk: Svenska
Författare: Lars-Eric Uneståhl,Anders Nilsson

Följ länken och få tillgång till 10000 böcker helt gratis!

Relaterade frågor:

  • Bli bäst med mental träning pdf download
  • Bli bäst med mental träning läsebok
  • Bli bäst med mental träning läsa på svenska

För att bli bäst måste du tänka som de bästa!

Funderar du på hur du får ut din fulla potential och prestera bättre än du trodde var möjligt?

Den mentala tränaren Erik Bertrand Larssen får Norges näringslivstoppar och största idrottsstjärnor att nå sina mål, både i vardagslivet och när det verkligen gäller. Författaren beskriver enkelt, utan att förenkla, hur du kan ta fram dina dolda talanger och bli den bästa versionen av dig själv.

Du klarar mer än du tror.
Du kan om du vill.
Du måste bara veta vad du vill först.
Och sedan bestämma dig för att nå dit.

Vad är viktigast för just dig? Vilka behov har just du? Utifrån dina värderingar formulerar du målet. Du måste bekämpa rädslan för att misslyckas och istället fokusera på att det ska gå bra.

Våra känslor drar oss ständigt mot bekvämlighetszonen men för att nå dit du vill måste du kliva ut ur den. Att etablera nya vanor som leder till fler riktiga val är en förutsättning för att lyckas, liksom att träna inte bara kroppen utan även tankarna. Din inre monolog har en avgörande betydelse.

Vägen mot målet, det arbete du utför i vardagen, är en förutsättning för framgång. Genom att använda visualiseringstekniker förbereder du dig på prestationen, du ser framför dig händelseförloppet gång på gång för att när det verkligen gäller kunna prestera optimalt, utnyttja din fulla potential och nå ditt mål.

Författaren delar frikostigt med sig av sina personliga erfarenheter och dessutom bidrar många av dem som anlitat honom med tankar och berättelser.

Ladda ner Bli bäst med mental träning pdf e-bok – nu är det så enkelt!

Filformat:

  • pdf – Portable Document Format(2271,23 KB)
  • epub – Electronic Publication(3975,93 KB)
  • mobi – Mobipocket(7845,45 KB)

Nedladdningar: 596
Besök: 714

Taggar:

Bli bäst med mental träning svenska audiobook free
Bli bäst med mental träning pdf bok svenska
Bli bäst med mental träning las online bok
Bli bäst med mental träning pdf book på svenska
Bli bäst med mental träning on kindle
Bli bäst med mental träning epub on ipad
Bli bäst med mental träning book online

svenska Bli bäst med mental träning pdf

Bli bäst med mental träning pa svenska pdf free download
Bli bäst med mental träning audiobook svenska gratis
Bli bäst med mental träning e-bok apple
Bli bäst med mental träning epub books download

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *